9.3 km | 00:48:49 | 05:15/km日期: 2018-09-22 06:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 8042 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'49" / 05'31" / 04'52" / 05'16" / 05'12" / 04'48" / 05'16" / 05'15" / 05'15" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
18.48 km 
塔拉烏瑪拉 type II 累積 :
24.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'31" | 00:11'20" |
| 3 | 04'52" | 00:16'12" |
| 4 | 05'16" | 00:21'28" |
| 5 | 05'12" | 00:26'40" |
| 6 | 04'48" | 00:31'28" |
| 7 | 05'16" | 00:36'44" |
| 8 | 05'15" | 00:41'59" |
| 9 | 05'15" | 00:47'14" |
| 9.3 | 05'32" | 00:48'50" |
留言 
