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 |  18.3 km | 01:36:40 | 05:17/km日期: 2018-09-12 07:38 - 地點: 新店溪畔 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1002 Cal - 平均步頻: 194 Pace: 06'20" / 348'35" /
今天穿Y拖跑,過了十三公里就不好跑了.原因是進水,汗水流進了鞋底,磨擦了腳背,而且滑來滑去,不好跑,最後兩公里,脫了,赤腳跑回終點.感想......我不是穿Y拖的料.
9月累積里程 : 391.02 km  第三代Y拖 第三代 累積 : 670.1 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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