Annabel Wu 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Annabel Wu 高雄
ID 80855

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9.6 km | 01:16:30 | 08:00/km

日期: 2014-03-23 19:08 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 07'44" / 08'01" / 07'49" / 08'11" / 08'13" / 08'06" / 08'11" / 08'00" / 08'09" / 07'20" /

3月累積里程 : 138.51 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

SKY, 葉丰（赤客）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'01"	00:15'45"
3	07'49"	00:23'34"
4	08'11"	00:31'45"
5	08'13"	00:39'58"
6	08'06"	00:48'04"
7	08'11"	00:56'15"
8	08'00"	01:04'15"
9	08'09"	01:12'24"
9.6	07'08"	01:16'30"

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