Yi Hsiu Chen 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiu Chen 新竹
ID 63910

294 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

0.9 km | 00:06:30 | 06:58/km

日期: 2014-03-20 19:32 - 卡路里: 54 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 85%

Pace: 06'58" /

法克!!!

才剛跑出大馬路，姑娘我的NIKE帽就被風吹到田裡的大水溝，拜託附近唯一的住家"機車行"老闆幫忙我打撈，然後好心的老闆用了他家的吊衣架幫我撈回來，我就這麼的拎著又臭又是泥的帽子走回家。

看來老天也不想讓我跑步了......................

3月累積里程 : 181.68 km

ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 : 1428.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, 軒賜和其他 50 人說推

·

觀看另 5 則留言

Yi Hsiu Chen 幸好不是姑娘掉到田裡，不然就真的悲劇了XD

2014-03-21 09:00 ·

1 個人推

lee2lee 還好只是帽子～XD （嘴角上揚

如果你像茂伯一樣跌落田園，我不保證先笑還是先救你（壞心

家鄉馬加油

2014-03-21 12:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.9	06'58"	00:06'30"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km