Ching Yen Tsai 2018/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Yen Tsai 台南
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10.1 km | 01:41:54 | 10:05/km

日期: 2018-09-05 17:35 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 10'12" / 06'22" / 05'48" / 06'16" / 07'35" / 15'40" / 12'36" / 12'53" / 12'52" / 09'02" / 15'30" /

台南

Ching Yen Tsai

·

跟赤鬼挑戰開始！

9月累積里程 : 149.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張慶忠, Kenken Lin 和其他 32 人說推

·

觀看另 9 則留言

葉小釵晚安～愉快
跟赤鬼拼了

2018-09-05 22:48 ·

烏啦啦哪招啊？的

2018-09-06 05:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	06'22"	00:16'34"
3	05'48"	00:22'22"
4	06'16"	00:28'38"
5	07'35"	00:36'13"
6	15'40"	00:51'53"
7	12'36"	01:04'29"
8	12'53"	01:17'22"
9	12'52"	01:30'14"
10	09'02"	01:39'16"
10.1	15'32"	01:40'49"

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