10.6 km | 01:08:49 | 06:29/km日期: 2018-09-07 20:05 - 平均心率: 172 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 05'14" / 06'15" / 07'28" / 06'35" / 08'25" / 06'46" / 06'43" / 06'24" / 05'56" / 05'41" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'12" (+01'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'19" (+01'46") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'46" (+01'13") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'46" (+01'13") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'06" (+00'33") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'04" | 957 / 10613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 284.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'15" | 00:11'29" |
| 3 | 07'28" | 00:18'57" |
| 4 | 06'35" | 00:25'32" |
| 5 | 08'25" | 00:33'57" |
| 6 | 06'46" | 00:40'43" |
| 7 | 06'43" | 00:47'26" |
| 8 | 06'24" | 00:53'50" |
| 9 | 05'56" | 00:59'46" |
| 10 | 05'41" | 01:05'27" |
| 10.6 | 05'27" | 01:08'48" |
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