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    Atienn 台中
    ID 4977
    609 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atienn
    10.2 km | 00:50:00 | 04:53/km
    日期: 2014-03-19 18:30 - 地點: 公司跑步機 - 卡路里: 506 Cal
    台中
    Atienn
    大概是有白色看起來好像小朋友 囧囧 虎乎乎經過塵土飛揚的古都馬會場後...變成灰虎了吼
    柔柔柔 說推
    · 留言
    台中
    Atienn
    · 留言
    台中
    Atienn
    · 留言
    台中
    Atienn
    這種內裡的吸汗後就不會變粗而磨腳
    Monica Li【🌈魔妹】 和 柔柔柔 說推
    · 留言

    今天實在有夠熱 一點風都沒有
    跑完濕了一整件衣服
    今天拿到新竹馬衣服 立馬穿來跑跑...肩膀差不多但也是偏短~&quot;~....露肚裝again..........不過看倒影根本KOBE附身有點爽XDD

    今天這雙襪子雖然跑起來有點熱 但感覺配虎走可以解決水泡問題...只是穿起來有點像小朋友Orz...
    本來想試襪子多跑一點...但太熱了跑不下去QQ

    暖身:
    6 to 12.5 10:00
    Tempo:
    13 09:00
    13.5 02:00
    Break
    13.2 07:00
    Break
    14 03:00
    Break
    賽速跑:
    12 04:00
    Break
    12 10:00
    Break
    12.5 05:00

    lying leg raise 40下*3組

    3月累積里程 : 234.77 km Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 630.6 km
    手動上傳 | 10 years ago
    四元, onion 和其他 66 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    X-Panda 這襪子,無敵....
    本人赤足不小心中槍時的秘密武器
    妳再跑出水泡,可能就不只是水泡公主了XD
    2014-03-19 22:54 ·
    Atienn 但跑起來就會比較悶熱~"~
    再有水泡就真的是水泡之神了嗎....聽起來不是很好XD
    2014-03-19 22:57 ·
     1 個人推
    X-Panda 我沒騙你,別上癮~
    我猜你水泡原因是飆速時,前掌受力太集中(只是猜)
    2014-03-19 23:02 ·
     1 個人推
    X-Panda 不過應該多長幾次就不會再長了XD
    2014-03-19 23:05 ·
    柔柔柔 虎呼呼真的好漂亮喔好想買一雙
    可是還有一雙全新的ar4還沒拿出來穿@@
    這是運動專用襪嗎~
    2014-03-19 23:07 ·
    Atienn Panda: 你猜的應該沒錯...我也這麼覺得...但已經長太多次再長下去真的要變成代言人了＝"＝
    雨柔: 對啊!!! 他真的很漂亮 今天運動筆記有介紹文
    這算慢跑專用襪~
    http://gogocucumber.pixnet.net/blog/post/102777067-%5B%E6%85%A2%E8%B7%91%E8%A5%AA%5D-thorlos-xccu-experia-%E9%9B%AA%E8%B1%B9%E8%B6%85%E7%9F%AD%E7%AD%92%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%A5%AA
    2014-03-19 23:11 ·
     1 個人推
    Atienn Tarther Zeal 2介紹...是說我完全看外表就選它了 哈哈http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=4b2cd4b7-fbcc-4c23-9d58-1059a03a262d
    2014-03-19 23:16 ·
     1 個人推
    柔柔柔 阿恬 這個有女生款喔
    我一開始以為這雙是男鞋耶!
    看到亞瑟士官網的虎呼呼們 都好漂亮喔
    整個很掙扎阿 而且日製的就更貴了
    2014-03-19 23:19 ·
     1 個人推
    Atienn 好像買沒多久看到人人進女款==
    但顏色不得我心就是⋯
    2014-03-19 23:29 ·
     1 個人推
    Atienn 對了 這是男鞋沒錯啊...最小號24.5~
    2014-03-19 23:40 ·
     1 個人推

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