6.7 km | 00:55:59 | 08:18/km日期: 2018-09-03 19:38 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 12458 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'21" / 06'51" / 06'21" / 06'53" / 06'51" / 08'16" / 44'13" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'42" (+04'24") | 1006 / 1006 | 187 / 49 |
| 2 | | 06'47" (+00'29") | 1006 / 2012 | 164 / 89 |
| 3 | | 06'18" | 1006 / 3019 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'54" (+00'36") | 1006 / 4026 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'50" (+00'32") | 1001 / 5027 | 164 / 89 |
| 6 | | 08'53" (+02'35") | 1004 / 6031 | 189 / 59 |
| 7 | | 01:05'01" (+58'43") | 742 / 6774 | 89 / 17 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.74 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 06'51" | 00:17'12" |
| 3 | 06'21" | 00:23'33" |
| 4 | 06'53" | 00:30'26" |
| 5 | 06'51" | 00:37'17" |
| 6 | 08'16" | 00:45'33" |
| 7 | 44'13" | 01:29'46" |
| 6.7 | -20'-16" | 01:34'59" |
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