4.1 km | 00:27:31 | 06:43/km日期: 2018-09-04 20:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'34" / 08'42" / 08'34" / 13'50" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03:17'56" (+13'40") | 0 / 0 |
| 2 | | 04'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 04'21" (+00'05") | 200 / 1200 |
| 4 | | 40'43" (+36'27") | 117 / 1317 |
| 5 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 2317 |
| 6 | | 04'16" | 200 / 2517 |
| 7 | | 28'39" (+24'23") | 173 / 2691 |
| 8 | | 05'02" (+00'46") | 1000 / 3691 |
| 9 | | 05'10" (+00'54") | 200 / 3891 |
| 10 | | 06'12" (+01'56") | 22 / 3913 |
| 11 | | 05'12" (+00'56") | 181 / 4094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
243.17 km 
瑞士ON 輕流雲X，白金螢 1 累積 :
1139.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 08'42" | 00:13'16" |
| 3 | 08'34" | 00:21'50" |
| 4 | 13'50" | 00:35'40" |
| 4.1 | 05'17" | 00:36'10" |
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