7.1 km | 00:42:14 | 05:56/km日期: 2018-08-26 06:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 907 Cal - 總步數: 7059 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'56" / 05'56" / 05'57" / 05'46" / 05'59" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 1000 | 165 / 99 |
| 2 | | 05'53" (+00'08") | 1007 / 2008 | 166 / 101 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1001 / 3009 | 168 / 100 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1003 / 4013 | 167 / 100 |
| 5 | | 05'56" (+00'11") | 1002 / 5015 | 165 / 101 |
| 6 | | 05'45" | 1001 / 6016 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'59" (+00'14") | 1008 / 7024 | 167 / 100 |
| 8 | | 05'54" (+00'09") | 107 / 7131 | 154 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'56" | 00:17'55" |
| 4 | 05'56" | 00:23'51" |
| 5 | 05'57" | 00:29'48" |
| 6 | 05'46" | 00:35'34" |
| 7 | 05'59" | 00:41'33" |
| 7.1 | 06'22" | 00:42'14" |
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