10.0 km | 00:56:12 | 05:36/km日期: 2018-09-01 08:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 04'01" / 05'52" / 05'56" / 09'14" / 01'28" / 05'33" / 05'27" / 05'20" / 05'38" / 05'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'18") | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
99.21 km 
Y拖 累積 :
2678.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 05'52" | 00:09'53" |
| 3 | 05'56" | 00:15'49" |
| 4 | 09'14" | 00:25'03" |
| 5 | 01'28" | 00:26'31" |
| 6 | 05'33" | 00:32'04" |
| 7 | 05'27" | 00:37'31" |
| 8 | 05'20" | 00:42'51" |
| 9 | 05'38" | 00:48'29" |
| 10 | 05'32" | 00:54'01" |
| 10.0 | 11'42" | 00:54'10" |
留言 
展開計圈分析
