Ming-chi Lin 2018/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chi Lin 台南
ID 373733

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9.1 km | 01:22:52 | 09:09/km

日期: 2018-08-26 16:08 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'15" / 08'45" / 09'14" / 09'17" / 06'39" / 06'55" / 11'08" / 10'23" / 10'14" / 20'40" /

台南

Ming-chi Lin

·

基本訓練

8月累積里程 : 118.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, 烏啦啦和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'45"	00:18'00"
3	09'14"	00:27'14"
4	09'17"	00:36'31"
5	06'39"	00:43'10"
6	06'55"	00:50'05"
7	11'08"	01:01'13"
8	10'23"	01:11'36"
9	10'14"	01:21'50"
9.0	21'43"	01:22'52"

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朋友動態

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