6.9 km | 00:41:29 | 05:58/km日期: 2018-08-26 13:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'16" / 06'27" / 06'10" / 06'35" / 07'16" / 09'28" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'34") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'27" | 00:11'43" |
| 3 | 06'10" | 00:17'53" |
| 4 | 06'35" | 00:24'28" |
| 5 | 07'16" | 00:31'44" |
| 6 | 09'28" | 00:41'12" |
| 6.9 | 08'17" | 00:49'00" |
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