8.1 km | 00:45:15 | 05:33/km日期: 2018-08-16 18:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'34" / 07'23" / 05'12" / 05'16" / 05'19" / 05'16" / 05'19" / 05'13" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 143 / 8143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 312.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 07'23" | 00:12'57" |
| 3 | 05'12" | 00:18'09" |
| 4 | 05'16" | 00:23'25" |
| 5 | 05'19" | 00:28'44" |
| 6 | 05'16" | 00:34'00" |
| 7 | 05'19" | 00:39'19" |
| 8 | 05'13" | 00:44'32" |
| 8.1 | 04'53" | 00:45'14" |
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