5.0 km | 00:30:26 | 06:02/km日期: 2018-08-15 06:29 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'12" / 06'31" / 05'39" / 05'04" / 04'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'28") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
152.01 km 
Barefoot 型號 累積 :
5353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'31" | 00:14'43" |
| 3 | 05'39" | 00:20'22" |
| 4 | 05'04" | 00:25'26" |
| 5 | 04'47" | 00:30'13" |
| 5.0 | 05'28" | 00:30'24" |
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