6.6 km | 00:36:27 | 05:28/km日期: 2018-05-31 18:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 6354 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'25" / 05'04" / 06'03" / 06'00" / 05'52" / 05'44" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 | 171 / 132 |
| 2 | | 05'02" (+00'39") | 1004 / 2005 | 173 / 114 |
| 3 | | 06'04" (+01'41") | 1002 / 3008 | 172 / 95 |
| 4 | | 05'58" (+01'35") | 1005 / 4013 | 175 / 95 |
| 5 | | 05'51" (+01'28") | 1007 / 5020 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'39" (+01'16") | 1006 / 6027 | 178 / 99 |
| 7 | | 04'46" (+00'23") | 649 / 6677 | 182 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 05'04" | 00:09'29" |
| 3 | 06'03" | 00:15'32" |
| 4 | 06'00" | 00:21'32" |
| 5 | 05'52" | 00:27'24" |
| 6 | 05'44" | 00:33'08" |
| 6.6 | 05'06" | 00:36'27" |
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