10.0 km | 00:43:53 | 04:23/km日期: 2018-08-13 16:42 - 總爬升: 388 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'41" / 04'27" / 04'16" / 04'23" / 04'17" / 04'22" / 04'22" / 04'19" / 04'24" / 04'22" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'14" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.53 km 
NIKE 奧運配色的 FLYKINT STREAK 累積 :
1006.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'27" | 00:09'08" |
| 3 | 04'16" | 00:13'24" |
| 4 | 04'23" | 00:17'47" |
| 5 | 04'17" | 00:22'04" |
| 6 | 04'22" | 00:26'26" |
| 7 | 04'22" | 00:30'48" |
| 8 | 04'19" | 00:35'07" |
| 9 | 04'24" | 00:39'31" |
| 10 | 04'22" | 00:43'53" |
| 10.0 | 02'00" | 00:43'54" |
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