謝岱蒼 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝岱蒼彰化
ID 206794

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2.8 km | 00:21:08 | 07:26/km

日期: 2018-08-20 06:39 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'02" / 06'52" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'56" (+00'03")

997 / 997

2

06'52"

(13'47")

06'53"

996 / 1993

3

06'15"

(20'02")

07'25" (+00'32")

841 / 2835

8月累積里程 : 75.88 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'52"	00:13'54"
2.8	07'18"	00:20'02"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"