6.0 km | 00:32:46 | 05:25/km日期: 2018-08-12 07:43 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'15" / 05'25" / 05'15" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'19") | 286 / 286 |
| 2 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 1286 |
| 3 | | 05'38" (+00'33") | 714 / 2001 |
| 4 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 3001 |
| 5 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 4001 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 5001 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 6001 |
| 8 | | 05'50" (+00'45") | 43 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
138.44 km 
Nike Zoom Fly(灰） 累積 :
444.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 05'15" | 00:16'45" |
| 4 | 05'25" | 00:22'10" |
| 5 | 05'15" | 00:27'25" |
| 6 | 05'06" | 00:32'31" |
| 6.0 | 05'56" | 00:32'47" |
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