Hsieh chien-min 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

6.6 km | 00:40:48 | 06:09/km

日期: 2018-08-07 17:30 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'28" / 06'28" / 06'21" / 06'11" / 06'08" / 05'40" / 05'36" /

跑斜坡

8月累積里程 : 361.80 km

PUMA speed 300 S IGNITE 累積 : 2211.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'28"	00:12'56"
3	06'21"	00:19'17"
4	06'11"	00:25'28"
5	06'08"	00:31'36"
6	05'40"	00:37'16"
6.6	05'36"	00:40'48"

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