文哥瑞竹 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

文哥瑞竹新北市
ID 175805

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3.4 km | 00:21:51 | 06:31/km

日期: 2018-08-10 05:22 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'37" / 05'41" / 14'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

05'15"

551 / 551

2

05'50"

(08'44")

05'52" (+00'37")

991 / 1542

3

05'42"

(14'26")

05'38" (+00'23")

1009 / 2552

4

01'56"

(16'22")

05'35" (+00'20")

345 / 2897

8月累積里程 : 16.86 km

Adidas Takumi Ren 2 累積 : 401.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

謝明峰, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3.4	03'45"	00:16'22"

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