國道半馬初體驗
賽前10天傷到膝蓋,痛到無法練習,不論是祖傳喬骨頭或是傳統推拿都沒辦法改善,最壞的打算就是棄賽~~
在不甘心的情況下,賽前一天,去找專業運動傷害專科醫師,在醫生的支持下(醫生說還是可以跑,只要忍得住痛.....),於是在打了針又吃止痛藥的準備下,
起跑~~~~~~~~~~~~~~~~
一路上都感到膝蓋的痛點,有時會一陣酸軟而顛簸,導致不敢加速,只有在快到折返點時小跑一下,其他時間盡量維持在均速中,算是平平穩穩跑完~
成績不算理想,但在這樣的條件下能夠完賽,也給自己打了強心針,證明自己的能力與意志力,並期待下一場半馬能夠更順利~~~