6.5 km | 00:38:45 | 05:55/km日期: 2018-08-03 20:15 - 平均心率: 180 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 04'47" / 04'57" / 05'26" / 06'34" / 06'29" / 05'46" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'21") | 961 / 2961 |
| 4 | | 06'49" (+02'01") | 1000 / 3961 |
| 5 | | 06'21" (+01'33") | 1000 / 4961 |
| 6 | | 05'38" (+00'50") | 1000 / 5961 |
| 7 | | 08'54" (+04'06") | 584 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 131.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'57" | 00:09'44" |
| 3 | 05'26" | 00:15'10" |
| 4 | 06'34" | 00:21'44" |
| 5 | 06'29" | 00:28'13" |
| 6 | 05'46" | 00:33'59" |
| 6.5 | 08'42" | 00:38'44" |
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