yellowchick 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

yellowchick 宜蘭
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9.2 km | 01:53:57 | 12:22/km

日期: 2014-01-01 06:34 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 12'47" / 07'48" / 10'43" / 07'34" / 08'31" / 11'13" / 13'02" / 12'39" / 11'12" / 88'46" /

1月累積里程 : 29.18 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'47"	00:12'47"
2	07'48"	00:20'35"
3	10'43"	00:31'18"
4	07'34"	00:38'52"
5	08'31"	00:47'23"
6	11'13"	00:58'36"
7	13'02"	01:11'38"
8	12'39"	01:24'17"
9	11'12"	01:35'29"
9.2	88'38"	01:53'57"

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