10.0 km | 01:05:52 | 06:34/km日期: 2018-08-02 13:33 - 總爬升: 663 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 34°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 07'06" / 07'24" / 07'27" / 07'58" / 07'05" / 16'32" / 05'47" / 05'32" / 05'28" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'59" (+00'32") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
185.62 km 
美津濃 皇速 累積 :
2005.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'06" | 00:13'54" |
| 3 | 07'24" | 00:21'18" |
| 4 | 07'27" | 00:28'45" |
| 5 | 07'58" | 00:36'43" |
| 6 | 07'05" | 00:43'48" |
| 7 | 16'32" | 01:00'20" |
| 8 | 05'47" | 01:06'07" |
| 9 | 05'32" | 01:11'39" |
| 10 | 05'28" | 01:17'07" |
| 10.0 | 05'48" | 01:17'13" |
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