2.5 km | 00:35:24 | 14:11/km日期: 2018-07-25 20:01 - 平均心率: 111 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'59" / 12'24" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'58" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'10" (+03'46") | 496 / 2496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
227.55 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1226.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'59" | 00:14'59" |
| 2 | 12'24" | 00:27'23" |
| 2.5 | 16'11" | 00:35'25" |
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