施志達 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km

日期: 2018-07-23 19:38 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'53" / 05'52" / 05'57" / 05'59" / 05'59" / 11'35" /

7月累積里程 : 54.24 km

Mizuno Ekiden spirit dr2 累積 : 1776.9 km

XT 上傳 | 6 years ago

趁咖未麻快照和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'52"	00:11'45"
3	05'57"	00:17'42"
4	05'59"	00:23'41"
5	05'59"	00:29'40"
5.0	11'35"	00:29'56"

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