Pg Ti 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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6.1 km | 00:36:19 | 05:58/km

日期: 2018-07-27 07:53 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'15" / 05'25" / 05'20" / 07'20" / 05'09" / 05'56" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'14" (+01'07")

987 / 987

2

05'25"

(11'35")

05'21" (+00'14")

1010 / 1997

3

05'20"

(16'55")

05'20" (+00'13")

996 / 2994

4

07'25"

(24'20")

07'20" (+02'13")

1011 / 4006

5

05'04"

(29'24")

05'07"

988 / 4994

展開計圈分析

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7月累積里程 : 76.69 km

Saucony Grid Type A4 黃累積 : 244.6 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'25"	00:11'40"
3	05'20"	00:17'00"
4	07'20"	00:24'20"
5	05'09"	00:29'29"
6	05'56"	00:35'25"
6.1	04'09"	00:35'45"

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