7.5 km | 00:25:31 | 03:24/km日期: 2018-08-14 12:04 - 平均心率: 98 - 卡路里: 41 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 03'27" / 01'33" / 02'02" / 05'00" / 02'56" / 02'56" / 03'34" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'02" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+03'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'55" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'52" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'36" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" (+02'35") | 491 / 7491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'27" | 00:03'27" |
| 2 | 01'33" | 00:05'00" |
| 3 | 02'02" | 00:07'02" |
| 4 | 05'00" | 00:12'02" |
| 5 | 02'56" | 00:14'58" |
| 6 | 02'56" | 00:17'54" |
| 7 | 03'34" | 00:21'28" |
| 7.5 | 04'06" | 00:23'29" |
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