揚登 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
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6.3 km | 00:40:26 | 06:27/km

日期: 2018-07-23 18:46 - 總爬升: 103 m - 地點: 復華公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'44" / 07'02" / 06'20" / 06'20" / 06'26" / 06'10" / 05'23" /

7月累積里程 : 147.03 km

MIZUNO Rider 18 J1GC150870 累積 : 2108.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

興祥, 胡淑琍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'02"	00:13'46"
3	06'20"	00:20'06"
4	06'20"	00:26'26"
5	06'26"	00:32'52"
6	06'10"	00:39'02"
6.3	05'27"	00:40'26"

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