2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

新竹
ID 300341

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3.5 km | 00:23:48 | 06:46/km

日期: 2018-07-25 16:32 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'59" / 05'52" / 06'05" / 09'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 47.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'52"	00:12'51"
3	06'05"	00:18'56"
3.5	09'42"	00:23'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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