JJ 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

8.2 km | 00:52:33 | 06:25/km

日期: 2014-03-06 07:04 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 07'21" / 06'58" / 07'17" / 06'50" / 06'48" / 06'42" / 05'05" / 04'54" / 03'24" /

脛前又有點情況~
(怎麼會這樣)

3月累積里程 : 96.05 km

NIKE 黑鞋黃帶累積 : 744.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

jean, Jane Lu 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'58"	00:14'19"
3	07'17"	00:21'36"
4	06'50"	00:28'26"
5	06'48"	00:35'14"
6	06'42"	00:41'56"
7	05'05"	00:47'01"
8	04'54"	00:51'55"
8.2	03'24"	00:52'33"

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成績 : 01:07:05

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