4.1 km | 00:40:25 | 09:48/km日期: 2018-07-19 12:12 - 地點: Mykonos new port - 平均心率: 136 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 09'48" / 13'29" / 07'14" / 07'49" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" | 4123 / 4123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
68.86 km 
MIZUNO Wave spacer 累積 :
1335.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 13'29" | 00:23'17" |
| 3 | 07'14" | 00:30'31" |
| 4 | 07'49" | 00:38'20" |
| 4.1 | 16'26" | 00:40'22" |
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