10.0 km | 01:00:52 | 06:04/km日期: 2018-07-18 19:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 06'11" / 06'09" / 06'03" / 05'59" / 08'50" / 06'07" / 06'06" / 09'35" / 06'03" / 03'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 106.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'11" | 00:12'25" |
| 3 | 06'09" | 00:18'34" |
| 4 | 06'03" | 00:24'37" |
| 5 | 05'59" | 00:30'36" |
| 6 | 08'50" | 00:39'26" |
| 7 | 06'07" | 00:45'33" |
| 8 | 06'06" | 00:51'39" |
| 9 | 09'35" | 01:01'14" |
| 10 | 06'03" | 01:07'17" |
| 10.0 | 03'32" | 01:07'19" |
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