賴志遠 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

賴志遠雲林
ID 36330

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6.9 km | 00:43:33 | 06:19/km

日期: 2014-03-17 20:43 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 04'48" / 05'56" / 06'02" / 05'59" / 06'11" / 07'11" / 08'23" /

3月累積里程 : 28.73 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30203 累積 : 873.9 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

李宏駿, 沈昆雄和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'56"	00:10'44"
3	06'02"	00:16'46"
4	05'59"	00:22'45"
5	06'11"	00:28'56"
6	07'11"	00:36'07"
6.9	08'23"	00:43'33"

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