10.0 km | 01:18:20 | 07:49/km日期: 2018-07-14 06:31 - 總爬升: 223 m - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 15238 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'20" / 07'39" / 07'25" / 09'53" / 10'18" / 07'35" / 05'23" / 06'23" / 08'46" / 06'57" / 68'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+02'02") | 1009 / 1009 | 181 / 73 |
| 2 | | 07'34" (+02'08") | 1005 / 2014 | 183 / 72 |
| 3 | | 07'21" (+01'55") | 1002 / 3016 | 177 / 76 |
| 4 | | 09'52" (+04'26") | 1007 / 4024 | 196 / 51 |
| 5 | | 10'14" (+04'48") | 1006 / 5030 | 215 / 45 |
| 6 | | 07'27" (+02'01") | 1004 / 6034 | 185 / 72 |
| 7 | | 05'26" | 1001 / 7035 | 186 / 98 |
| 8 | | 06'37" (+01'11") | 1008 / 8044 | 201 / 75 |
| 9 | | 08'30" (+03'04") | 1008 / 9052 | 203 / 57 |
| 10 | | 07'10" (+01'44") | 1002 / 10054 | 203 / 68 |
7月累積里程 : 80.61 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'39" | 00:14'59" |
| 3 | 07'25" | 00:22'24" |
| 4 | 09'53" | 00:32'17" |
| 5 | 10'18" | 00:42'35" |
| 6 | 07'35" | 00:50'10" |
| 7 | 05'23" | 00:55'33" |
| 8 | 06'23" | 01:01'56" |
| 9 | 08'46" | 01:10'42" |
| 10 | 06'57" | 01:17'39" |
| 10.0 | 65'04" | 01:18'20" |
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