2.5 km | 00:14:23 | 05:40/km日期: 2018-07-11 17:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 2424 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'45" / 05'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'03") | 1007 / 1007 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'40" | 1002 / 2010 | 168 / 104 |
| 3 | | 05'30" | 531 / 2542 | 169 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 31.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'41" | 00:11'26" |
| 2.5 | 05'32" | 00:14'23" |
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