林唯一 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

林唯一基隆
ID 348442

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7.2 km | 00:50:44 | 07:01/km

日期: 2018-07-07 06:21 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'07" / 06'44" / 07'05" / 07'07" / 07'08" / 06'57" / 06'49" / 08'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 58.84 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'44"	00:13'51"
3	07'05"	00:20'56"
4	07'07"	00:28'03"
5	07'08"	00:35'11"
6	06'57"	00:42'08"
7	06'49"	00:48'57"
7.2	08'03"	00:50'44"

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