2.8 km | 00:31:46 | 11:16/km日期: 2018-07-01 17:34 - 平均心率: 109 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 1364 - 平均步頻: 42 - 平均步幅: 206 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'50" / 11'08" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" (+00'43") | 1003 / 1003 | 40 / 210 |
| 2 | | 11'04" | 1005 / 2008 | 42 / 213 |
| 3 | | 10'46" | 816 / 2825 | 47 / 195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 2.82 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'50" | 00:11'50" |
| 2 | 11'08" | 00:22'58" |
| 2.8 | 10'46" | 00:31'46" |
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