50238.0 km | 
748.3 km
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 |  15.1 km | 01:19:29 | 05:14/km日期: 2014-02-28 05:56 - 地點: 練跑路線 - 天氣: 超棒 - 卡路里: 899 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% Pace: 05'31" / 05'16" / 05'14" / 05'07" / 05'24" / 05'32" / 05'41" / 05'10" / 05'18" / 05'06" / 05'06" / 05'15" / 05'05" / 05'04" / 05'01" / 04'38" / 今天跑的很掙扎，可能是昨晚喝咖啡一整夜都沒睡好，跑到第 4K 就覺得右邊肚子的肌肉很僵硬，邊跑邊按摩還是沒有舒暖，只好減速，直到第 6K 停下來走 30秒。 2月累積里程 : 321.19 km  Brooks LAUNCH 累積 : 2234.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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