pei pei 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
ID 62895

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12.0 km | 01:13:52 | 06:08/km

日期: 2014-03-01 06:03 - 地點: 衛武營 - 天氣: 悶悶 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'08" / 06'16" / 06'16" / 06'20" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 06'16" / 06'04" / 05'44" / 06'12" / 06'16" / 03'42" /

3月累積里程 : 189.11 km

GPX 上傳 | 10 years ago

rainclair, 賀少俠和其他 88 人說推

·

觀看另 4 則留言

pei pei ricky哥…比賽興奮的心情,跟女人的面子,所以就小飆一下囉!哈哈

2014-03-01 12:51 ·

1 個人推

ricky tseng 佩佩, 奇怪,我比賽會高興,但是就是不會衝, 就算要衝也衝不快, 你們潛力無窮喔!! ~~偶也有面子問題呀!! 平安回家照顧小孩的問題~XD~

2014-03-03 15:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	06'16"	00:18'40"
4	06'20"	00:25'00"
5	06'12"	00:31'12"
6	06'00"	00:37'12"
7	06'04"	00:43'16"
8	06'16"	00:49'32"
9	06'04"	00:55'36"
10	05'44"	01:01'20"
11	06'12"	01:07'32"
12	06'16"	01:13'48"
12.0	03'35"	01:13'52"

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