LEESHUICHIN 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

LEESHUICHIN 台中
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22.4 km | 02:05:59 | 05:37/km

日期: 2014-02-28 15:55 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 1291 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 55%

Pace: 05'58" / 05'29" / 05'39" / 05'33" / 05'52" / 05'38" / 05'37" / 05'35" / 05'41" / 05'37" / 05'53" / 05'44" / 05'46" / 05'53" / 05'41" / 05'41" / 05'34" / 05'49" / 05'36" / 05'20" / 04'55" / 05'13" / 05'25" /

2月累積里程 : 361.41 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳世瑋, 胡芋子和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'29"	00:11'27"
3	05'39"	00:17'06"
4	05'33"	00:22'39"
5	05'52"	00:28'31"
6	05'38"	00:34'09"
7	05'37"	00:39'46"
8	05'35"	00:45'21"
9	05'41"	00:51'02"
10	05'37"	00:56'39"
11	05'53"	01:02'32"
12	05'44"	01:08'16"
13	05'46"	01:14'02"
14	05'53"	01:19'55"
15	05'41"	01:25'36"
16	05'41"	01:31'17"
17	05'34"	01:36'51"
18	05'49"	01:42'40"
19	05'36"	01:48'16"
20	05'20"	01:53'36"
21	04'55"	01:58'31"
22	05'13"	02:03'44"
22.4	05'24"	02:05'59"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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