Shine Chen 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Chen 高雄
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1500 m | 00:35:00 | 02:20/100m

日期: 2014-02-28 14:01 - 地點: 藍色公路 - 天氣: 挺好 - 卡路里: 422 Cal

高雄

Shine Chen

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休息了三天，膝蓋輸胡多了，希望真像自行車頭家說的只是疲勞而已，1500米維持水感，前500後500不蹬牆，么壽咧!!沒吃早餐真的沒什麼力...有點小辛苦~

2月累積里程 : 14.00 km

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阿寶, Shanbao Wu 和其他 29 人說推

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觀看另 6 則留言

Tiger 我不太愛游泳的原因就是覺得洗澡很麻煩，而且皮都快洗破了，還是有氯的味道。

2014-03-02 13:38 ·

2 個人推

雅雪而且...那個味道還會持續一整天...= = 所以我都會隔一兩天才游

2014-03-02 13:39 ·

1 個人推

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