zzz 2018/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

zzz 香港
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6.1 km | 00:43:11 | 07:05/km

日期: 2018-06-26 18:13 - 地點: Ty - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 07'17" / 06'56" / 07'13" / 07'05" / 07'21" / 06'50" / 05'08" /

Rr

6月累積里程 : 189.61 km

MIZUNO HITOGAMI 3 累積 : 1869.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

dickey, Louis Liu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'56"	00:14'13"
3	07'13"	00:21'26"
4	07'05"	00:28'31"
5	07'21"	00:35'52"
6	06'50"	00:42'42"
6.1	05'06"	00:43'11"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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