AnthonyChen 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

AnthonyChen 新竹
ID 4282

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10.0 km | 00:54:45 | 05:28/km

新竹縣寶山鄉2014愛你一世橘子路跑

官方成績
日期	2014-02-28
成績	00:54:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:28/km

官方證書

AnthonyChen

日期: 2014-02-28 07:28 - 總爬升: 126 m - 地點: 寶山水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

04'59"

1002 / 1002

2

05'15"

(10'15")

05'12" (+00'13")

1008 / 2011

3

05'25"

(15'40")

05'28" (+00'29")

990 / 3001

4

05'12"

(20'52")

05'12" (+00'13")

998 / 3999

5

06'08"

(27'00")

06'05" (+01'06")

1008 / 5007

展開計圈分析

新竹

AnthonyChen

·

新竹

AnthonyChen

·

新竹

AnthonyChen

·

新竹

AnthonyChen

·

今天跑寶山水庫,3K有個小女生在我旁邊說加油,人就不見了,還好我也不是省油的燈,在7公里把她碾過去,上下陂真是累死人

賽前宣言: 風景很棒的地方!

2月累積里程 : 153.54 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 930.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

四元, 曾少均和其他 15 人說推

·

觀看另 2 則留言

卓一方你贏在年紀

2014-02-28 12:20 ·

AnthonyChen 對方是個國中生喔~

2014-02-28 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'12"	00:10'08"
3	05'28"	00:15'36"
4	05'12"	00:20'48"
5	06'04"	00:26'52"
6	05'16"	00:32'08"
7	05'52"	00:38'00"
8	05'56"	00:43'56"
9	05'16"	00:49'12"
10	05'32"	00:54'44"
10.6	04'47"	00:57'40"

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