🏃勒勒🏊 2018/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.2 km | 01:01:11 | 06:00/km

日期: 2018-06-23 06:20 - 地點: 華中橋、重翠大橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'27" / 06'15" / 06'48" / 06'12" / 06'05" / 05'56" / 05'48" / 05'38" / 05'37" / 05'28" / 05'14" /

6月累積里程 : 129.75 km

母子鱷魚白-01 累積 : 671.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'15"	00:12'42"
3	06'48"	00:19'30"
4	06'12"	00:25'42"
5	06'05"	00:31'47"
6	05'56"	00:37'43"
7	05'48"	00:43'31"
8	05'38"	00:49'09"
9	05'37"	00:54'46"
10	05'28"	01:00'14"
10.2	05'14"	01:01'11"

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朋友動態

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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