Emily Chuang 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Emily Chuang 桃園
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5.8 km | 00:47:11 | 08:07/km

日期: 2018-06-18 07:56 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'37" / 06'20" / 05'54" / 05'39" / 09'49" / 14'47" /

桃園

Emily Chuang

·

基本訓練
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耐熱度要加強！

6月累積里程 : 75.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳文聰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'20"	00:13'57"
3	05'54"	00:19'51"
4	05'39"	00:25'30"
5	09'49"	00:35'19"
5.8	14'49"	00:47'18"

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成績 : 01:07:05

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