紋身張 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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4.4 km | 01:13:44 | 16:45/km

日期: 2018-06-17 15:05 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 13'02" / 15'09" / 13'41" / 26'01" / 14'25" /

基本訓練

6月累積里程 : 325.12 km

Mizuno WAVE RIDER 20紅27.5 累積 : 5292.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Heigo Chang, Chin Tien Chan 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	15'09"	00:28'11"
3	13'41"	00:41'52"
4	26'01"	01:07'53"
4.4	14'21"	01:13'39"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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