3.8 km | 00:29:42 | 07:52/km日期: 2018-06-20 18:39 - 平均心率: 178 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 08'56" / 07'02" / 07'23" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'59") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'43" (+01'30") | 556 / 3775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
8.12 km 
HYPER HEROES(復刻慢跑鞋) H17A0S014714 累積 :
8.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'02" | 00:15'58" |
| 3 | 07'23" | 00:23'21" |
| 3.8 | 08'11" | 00:29'42" |
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