趙國璽 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

趙國璽台北市
ID 89150

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8.6 km | 00:56:22 | 06:32/km

日期: 2014-02-25 07:27 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 天晴 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 07'06" / 06'22" / 06'17" / 06'16" / 06'26" / 06'31" / 06'39" / 06'33" / 06'43" /

持續鍛煉

2月累積里程 : 105.77 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 884.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jui, JAGUAR 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'22"	00:13'28"
3	06'17"	00:19'45"
4	06'16"	00:26'01"
5	06'26"	00:32'27"
6	06'31"	00:38'58"
7	06'39"	00:45'37"
8	06'33"	00:52'10"
8.6	06'43"	00:56'22"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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